Selbstmitgefühl ist
eine
aus warmer Sahne
gehäkelte Decke;
ist die Art, wie ich
mich sanft und
liebevoll
an Depri-Tagen
necke.
Selbstmitgefühl ist
eine
Wortneuschöpfung,
klar -
klingt zunächst
etwas
sperrig. Ist aber
wirklich, wirklich
wunder-
bar.
„Liebe dich selbst
wie deinen
Nächsten“,
ist nur dann guter
Rat,
wenn der Nächste
sich
selbst gerne, ja
gar: Lieb
hat. Wie das geht,
haben so
viele von uns nie
ge-
oder längst
verlernt.
Selbstmitgefühl ist
noch
an keiner Schule
Kern
dessen, was wir
Kindern
vermitteln; lehren sie
stattdessen das Streben
nach Titeln...
Doch statt uns zu
messen
und zu vergleichen,
wäre
es heilsamer, wir
würden
uns selbst
freundlich
die Hände reichen.
Uns und das Leben so
nehmen, wie wir hier
und
heute gerade stehen
-
so zu sein, wie wir
sind,
ist ein Grund für
Verbindung,
zutiefst menschlich,
und kein Vergehen.
06.07.2017
©
Constanza Fest, 2017.
